Phenibut: Effecten, bijwerkingen en hulp bij verslaving

Phenibut is een medicijn dat gebruikt wordt voor de behandeling van angst, stress en slaapproblemen. Het wordt in sommige landen ook verkocht als een voedingssupplement. Het heeft een vergelijkbaar effect als GABA, een belangrijk neurotransmitter in de hersenen die verantwoordelijk is voor het verminderen van stress en angst. Overmatig gebruik kan leiden tot verslaving en onttrekkingsverschijnselen.

In dit artikel gaan we dieper in op wat phenibut is en hoe het kan leiden tot een medicijnverslaving. We bespreken tevens de mogelijke behandelingen voor mensen die willen stoppen met hun gebruik.

Wat is phenibut?

Phenibut werd in de jaren ’60 ontwikkeld door een Russisch farmaceutische bedrijf. Het middel werd voorgeschreven als kalmeringsmedicijn tegen slaapstoornissen, angst en paniekaanvallen, stotteren en andere aandoeningen.

Phenibut, ook wel bekend als fenibut, staat voor beta-fenyl-gamma-aminoboterzuur en lijkt qua euforische en verdovende effecten sterk op de bekende verdovende drug GHB. De angstremmende werking van phenibut is vergelijkbaar met die van benzodiazepinen zoals diazepam (valium).

Phenibut is in Nederland niet vergelijkbaar als medicijn: het middel is niet geregistreerd als stof met medische voordelen. Wel is phenibut (vooral online) makkelijk én legaal te bestellen. Phenibut wordt nergens in de Nederlandse wet genoemd is dus een ongereguleerde stof.

Phenibut als voedingssupplement

Er wordt geclaimd dat phenibut bijdraagt aan het verbeteren van mentale en cognitieve vaardigheden en prestaties. Het middel wordt om deze reden soms gebruikt als hulpmiddel bij het studeren. Ook slikken mensen soms phenibut voor een work-out.

Het lijkt er sterk op dat deze effecten van phenibut subjectief zijn: de werking als mentale of fysieke prestatiebevorderaar is niet wetenschappelijk aangetoond.

Phenibut effecten

De gewenste, vooral psychische effecten van phenibut zijn:

• Euforische gevoelens
• Een verdoofd, maar toch stimulerend gevoel • Zin om te praten en in sociale interactie
• Meer zelfvertrouwen
• Kalmerend en angstverminderend
• Verhoogd libido (zin in seks)
• Verminderd remmingen
• Stimulering van motivatie

Phenibut verdoofd het centrale zenuwstelsel, waardoor angsten en emoties afgevlakt worden en er een ontspannen en gelukzalig gevoel ontstaat.

Phenibut bijwerkingen

De regelmatig voor komende bijwerkingen tijdens het gebruik van phenibut zijn:

• Vergrote pupillen
• Diarree
• Verslapte spieren
• Verhoogde hartslag
• Verhoogde bloeddruk
• Misselijkheid
• Maagkrampen
• Honger
• Duizeligheid
• Verzwakte ademhaling
• Hoofdpijn
• Spierkrampen

Na gebruik kun je ook ook kater-achtige klachten ervaren:

• Angst
• Verminderde motivatie
• Vermoeidheid (mentaal en fysiek)
• Depressieve gevoelens
• Irritatie
• Slapeloosheid

Wat te doen bij problemen met het gebruik van phenibut?

Maak jij je zorgen over jouw eigen gebruik of het gebruik van een bekende? Ervaar je psychische klachten na het gebruiken van phenibut? Neem altijd contact op met je huisarts en bespreek je zorgen.

Je huisarts is het eerste aanspreekpunt voor professionele hulp wanneer de situatie daar om vraagt. Het is beter om eerder te vroeg dan te laat aan de bel te trekken. Hoe eerder je een mogelijke verslaving herkent en kunt aanpakken, hoe makkelijker het probleem te verhelpen is.

Afkicken in een kliniek

Professionele hulp is vrijwel altijd nodig om een phenibut verslaving succesvol aan te pakken. Afkicken kan behoorlijk zwaar en uitdagend zijn. Een opname in een afkickkliniek, waar je onder medische begeleiding kunt afkicken, is daarom verreweg de beste optie.

Een opname in een afkickkliniek is een grote stap, maar geeft vaak wel de grootste kans op een succesvol herstel.

Phenibut hulpmiddel bij afkicken van GHB

Op internet wordt phenibut daarnaast ook aangeprezen en verkocht als hulpmiddel om af te kicken van GHB. Doordat de effecten van phenibut sterk vergelijkbaar zijn met GHB, is de gedachte dat GHB verslaafden makkelijk van GHB af kunnen blijven door over te stappen op phenibut en het gebruik daarvan langzaam af te bouwen.

Afkicken van phenibut is net zo moeilijk, gevaarlijk en onprettig als afkicken van GHB. Het is dus mogelijk om af te kicken van GHB met phenibut, maar hiermee verleg je het probleem alleen.

Ontwenningsverschijnselen van phenibut

De ontwenningsverschijnselen van phenibut kunnen heftig én gevaarlijk zijn. Hoe langer je phenibut gebruikt, hoe intenser de ontgifting is. De afkickverschijnselen van phenibut lijken niet alleen sterk op die van GHB, maar hebben ook een vergelijkbare intensiteit. Je kunt last krijgen van:

• (Ernstige) angst en paniekaanvallen • Onrust, irritatie en nervositeit
• Slaapproblemen
• Nachtmerries
• Hoofdpijn
• Verminderde eetlust
• Depressieve gevoelens
• Verminderde levenslust

Veelgestelde vragen