Wat is 3MMC en wat zijn de risico's van deze drug?

“Toename verslavingen aan makkelijk verkrijgbare en legale drug 3MMC” “3MMC helpt jongeren naar de afgrond” “Kinderen laveloos op straat’, Winterswijk wil verbod op ‘Poes”

Hierboven lees je koppen van recente artikelen over 3MMC. De designerdrug zorgt voor steeds meer en serieuzere problemen in Nederland. De drug kon tot voor kort binnen een paar klikken legaal online besteld worden, maar is inmiddels wettelijk verboden.

Explosieve groei

Cijfers van het Trimbos instituut en Nederlandse verslavingsklinieken laten zien dat het gebruik de laatste jaren explosief is gegroeid: vooral onder minderjarige tieners neemt het aantal incidenten en verslavingen in rap tempo toe. De Nederlandse verslavingszorg, politie en justitie luiden eind 2020 de noodklok.

– Maar hoe zit het nu precies? Wat is 3MMC? En waarom richt deze drug zoveel schade aan? Op deze pagina vind je alle informatie over 3MMC, de risico’s die het middel met zich meebrengt en wat je kunt doen bij problematisch 3MMC gebruik en verslaving.

Voel je dat je 3MMC-gebruik niet meer onder controle hebt? Je kunt ons altijd bellen voor advies.

Lees hier meer over 2MMC

Wat is 3MMC?

3 MMC (3-methylmethcathinon of metaphedrone) is een relatief nieuwe drug die ook wel bekend staat als ‘poes’. De effecten worden vaak beschreven als een combinatie van speed, XTC en cocaïne.

Leer hier meer over:

• speed verslaving
• is xtc verslavend?
• afkickverschijnselen coke

3-MMC werkt vooral oppeppend, stimulerend en licht bewustzijnsveranderend. Gebruikers ervaren een euforisch en opgewekt gevoel, zijn scherp en alert en hebben minder snel last van vermoeidheid.

Door het toenemende aantal incidenten met 3-MMC en een forste stijging in het aantal aanmeldingen bij verslavingscentra, heeft de Nederlandse regering in oktober 2021 besloten de drug te verbieden en op te nemen in de Opiumwet.

Hoe wordt 3MMC gebruikt?

3MMC wordt bijna altijd geslikt als capsule of bommetje (kristalachtig wit poeder in een vloeipapiertje). 3mmc snuiven wordt ook gedaan, omdat de effecten bij snuiven een stuk sneller te voelen zijn. De meeste gebruikers geven toch de voorkeur aan slikken, omdat 3mmc snuiven behoorlijk pijnlijk is en een stuk sneller zorgt voor cravings als bijwerking. Craving zorgt ervoor dat de verleiding om steeds opnieuw een dosis te nemen een stuk groter wordt.

3MMC werking

3MMC behoort tot de groep chemische stoffen die syntethische cathinonen worden genoemd. Cathinonen bevorderen de aanmaak van dopamine en noradrenaline in de hersenen en zorgen er daarnaast voor dat ze minder snel afgebroken worden. De extra aanwezigheid van deze neurotransmitters in je brein geeft je het gevoel van extra energie, alertheid en opgewektheid.

Cathinonen zijn chemisch geproduceerde stoffen die zijn afgeleid van cathinon; de werkzame stof in de Qat plant. Al eeuwenlang kauwen sommige inwoners van Oost-Afrika op de bladeren van deze plant vanwege de stimulerende, oppeppende werking. Cathinonen zijn nauw verwant aan amfetamine (speed).

Wanneer 3-MMC uitwerkt, zakt de hoeveelheid dopamine en noradrenaline onder het normale, natuurlijke niveau. Alle reserves zijn opgebruikt en er ontstaat dus een tijdelijk tekort aan deze stofjes. Hierdoor kun je een behoorlijke dip ervaren: je krijgt een vermoeid gevoel, bent neerslachtig en kunt een flink tekort aan slaap hebben opgelopen.

Effecten van 3MMC

Geestelijke effecten van 3MMC

Dit zijn de geestelijk effecten van 3MMC:

• Opgewekt en euforisch gevoel
• Energiek en oppeppend gevoel
• Alert en scherp
• Zin om te praten en behoefte aan sociaal contact
• Meer zelfvertrouwen
• Meer empathie naar mensen om je heen
• Denken lijkt sneller en makkelijker te gaan
• Intensere beleving van muziek
• Verandering in beleving van tijd
• Versterkte zintuiglijke waarnemingDeze gewenste (positieve) geestelijke effecten kunnen makkelijk en snel omslaan naar negatieve uitwerkingen:
• Zelfoverschatting en controleverlies
• Rusteloze en geïrriteerde gevoelens
• Angst en paranoia
• Verwardheid
• Hallucinaties en waanbeelden
• Soms een omslag naar agressie
• Behoefte om steeds een nieuwe dosis te nemen (cravings)
• Prikkelbaarheid

Lichamelijke effecten van 3MMC

Dit zijn de lichamelijke effecten van 3MMC:

• Veel energie en een groter uithoudingsvermogen
• Wegvallen van vermoeidheid
• Meer zin in seks
• Verhoging van hartslag en bloeddruk
• Hartkloppingen
• Verhoogde lichaamstemperatuur en zweten
• Droge mond en veel dorst
• Verwijde pupillen
• Gespannen spieren en kaken
• Dubbel zien
• Verminderde eetlust
• Hoofdpijn
• Misselijkheid
• Rusteloosheid
• Serieuze slapeloosheid
• Ongecontroleerde bewegingen
• Onderdrukking van angst

is 3MMC verslavend?

Ja; 3MMC is behoorlijk verslavend. Ondanks dat er nog weinig wetenschappelijk onderzoek gedaan is naar deze drug, is al wel duidelijk dat 3MMC een hoog verslavingsrisico met zich meebrengt. Nederlandse afkickklinieken zien de laatste jaren een flinke stijging in de hoeveelheid (jonge) gebruikers die zich aanmelden met een serieuze verslaving.

3MMC geeft tijdelijk een behoorlijke boost aan je uithoudingsvermogen en energieniveau. Ook voel je je tijdens het gebruik opgewekt en licht euforisch. Zodra de drug begint uit te werken, verdwijnen deze fijne gevoelens en maken ze plaats voor uitputting en neerslachtige, depressieve gevoelens.

De verleiding om ‘bij te nemen’ wordt hierdoor groot. Het komt regelmatig voor dat gebruikers in een binge terechtkomen: ze blijven dagenlang wakker, blijven steeds extra doseringen nemen en eten vrijwel niets. Dit gaat door tot de gebruiker niet meer kan en letterlijk omvalt van lichamelijke vermoeidheid en/of ondervoeding.

Deze geestelijke verslaving neemt bij 3MMC, in vergelijking met andere drugs, snel serieuze vormen aan: de sterke drang om te blijven gebruiken is bij 3MMC opvallend hoog. Zelfs mensen met veel zelfbeheersing kunnen deze cravings niet weerstaan en bezwijken toch onder de verleiding.

Risico’s van 3MMC

Naast de enorme kans op het ontwikkelen van een geestelijke verslaving, heeft het gebruik van 3-MMC nog een aantal bekende risico’s.

Dit zijn de risico’s van 3MMC:

• Uitdroging
• Oververhitting
• Hartkloppingen of hartstilstand
• Watervergiftiging door te snel teveel te drinken
• Epileptische aanval
• Paniekaanvallen
• Beschadiging van neusslijmvlies
• Psychose
• Ernstige acute verwardheid (opwindingsdelier)
• Serotoninesyndroom
• Hartproblemen zoals hartinfarcten, hartritmestoornissen, herseninfarcten en chronisch hoge bloeddruk
• Leverschade
• Hersenschade

3MMC en alcohol

3-MMC combineren met stoffen zoals alcohol of stimulerende middelen verhoogt de gezondheidsrisico’s. Het is nog niet helemaal bekend wat de interactie is van 3-MMC met alcohol, maar een dodelijke interactie is niet uitgesloten.

3MMC verboden

Omdat 3MMC sinds 28 oktober 2021 onder (lijst 2 van) de Opiumwet valt, is het kopen, verkopen of bezitten van deze drug verboden.

3MMC bijwerkingen

3-Methylmethcathinone (3-MMC) is een synthetische stimulerende drug die niet is goedgekeurd voor medisch gebruik en in verband wordt gebracht met een aantal negatieve bijwerkingen.

Enkele mogelijke bijwerkingen van 3MMC zijn:

• Verhoogde hartslag en bloeddruk: 3-MMC kan ervoor zorgen dat het hart harder en sneller pompt, wat kan leiden tot een hoge bloeddruk en een verhoogd risico op een hartaanval of beroerte.
• Zenuwachtigheid en agitatie: Dit middel kan gevoelens van angst en rusteloosheid veroorzaken, waardoor het moeilijk is om te ontspannen of stil te zitten.
• Slapeloosheid: 3-MMC kan het normale slaappatroon verstoren en het moeilijk maken om in slaap te vallen of te blijven.
• Verlies van eetlust: De drug kan de eetlust verminderen en leiden tot gewichtsverlies.
• Misselijkheid en braken: Sommige mensen kunnen maagklachten en/of braken ervaren tijdens het gebruik van 3-MMC.
• Hoofdpijn: Deze drug kan hoofdpijn veroorzaken, die ernstig en langdurig kan zijn.
• Paranoia en hallucinaties: 3-MMC kan hallucinaties, paranoia en psychose veroorzaken.
• Duizeligheid en desoriëntatie: Deze drug kan duizeligheid en desoriëntatie veroorzaken, waardoor het moeilijk wordt om te bewegen of taken uit te voeren.

Het is belangrijk op te merken dat de bijwerkingen van 3MMC van persoon tot persoon kunnen verschillen, en dat het niet veilig wordt geacht voor menselijke consumptie.

3MMC kater

3mmc is zeer verslavend. Er zijn gebruikers die aangeven een hevige kater te ervaren na gebruik van 3mmc. De heftige kater zorgt ervoor dat je een sterke drang voelt om het middel opnieuw te gebruiken. Je krijgt een vermoeid gevoel door het niet slapen en onvoldoende of niets eten. 

Andere symptomen van een kater die dagen na gebruik kunnen optreden, zijn:

• Verwardheid
• Irritatie
• Verminderde motivatie
• Mentale vermoeidheid
• Hoofdpijn
• Keelpijn
• Buikpijn
• Desoriëntatie

Hulp bij 3MMC gebruik

Maak jij je zorgen over je eigen 3-MMC gebruik, of het gebruik van een geliefde of bekende? Ervaar je psychische klachten na het gebruik van 3-MMC? Hier lees je wat de belangrijkste symptomen van een verslaving zijn, en welke stappen je kunt zetten naar een nieuw, drugsvrij leven.

Symptomen van een 3MMC verslaving

Hoe verslavend 3-MMC voor veel mensen ook is, een regelmatige gebruiker hoeft niet per definitie verslaafd te zijn. Of iemand verslaafd is aan 3-MMC, hangt vooral af van de beleving en het gebrek aan controle van het gebruik. Wanneer je dwangmatig en obsessief bezig bent met het gebruiken van 3-MMC, de high gebruikt om te ontsnappen aan je dagelijkse leven en/of problemen, of de controle over je gebruik en gedrag verloren bent, dan spreken we van een serieuze verslaving.

Wat te doen bij een overdosis 3mmc?

Bij een overdosis 3MMC onderneem je de volgende stappen:

• Bel 112 indien het slachtoffer bewusteloos is of niet kan blijven zitten.
• Begin met reanimeren als het slachtoffer niet reageert op prikkels zoals schudden of aanspreken en als het ook niet meer normaal ademhaalt.
• Is het slachtoffer bewusteloos of slaapt hij/zij? Leg hem/haar dan in de stabiele zijligging.
• Laat het slachtoffer nooit braken en geef ook geen water of andere dranken. Doe dit alleen als een professional dit adviseert.
• Heeft het slachtoffer een hoge lichaamstemperatuur? Dan is de situatie kritiek. Belangrijk is nu dat je het slachtoffer naar een koele omgeving brengt en hem/haar helpt afkoelen met natte doeken. Nog beter is het als er een ventilator in de buurt is.

Afkicken en behandeling van een 3mmc verslaving

Een verslaving kan je leven in korte tijd volledig op zijn kop zetten. De gevolgen zijn vaak desastreus. Het is daarom enorm belangrijk om zo snel mogelijk te accepteren dat er een probleem is ontstaan waar je de controle volledig over kwijtgeraakt bent. Dit is een lastige en pijnlijke stap. Erkennen dat je hulp nodig hebt is echter wél de eerste stap naar een nieuw leven.

Praten over je verslaving doet veel mensen goed. Durf je het niet aan om met een vriend of familielid over dit onderwerp te praten? Je kunt altijd terecht bij je huisarts. Door het beroepsgeheim van een arts, kun je je huisarts beschouwen als een vertrouwenspersoon. Je huisarts is het eerste aanspreekpunt richting de juiste hulp: je huisarts kan je doorverwijzen naar verslavingszorg of een afkickkliniek.

Professionele hulp is vrijwel altijd nodig om een 3-MMC verslaving succesvol aan te pakken.

Afkicken van 3-MMC na langdurig gebruik kan behoorlijk zwaar en uitdagend zijn. Het lichaam moet namelijk opnieuw wennen aan normaal functioneren zonder de drug.E en opname in een afkickkliniek, waar je onder medische begeleiding kunt afkicken, is daarom verreweg de beste optie. Een opname in een afkickkliniek is een grote stap, maar geeft vaak wel de grootste kans op een succesvol herstel.

Afkickverschijnselen 3MMC

3MMC kan vervelende afkickverschijnselen veroorzaken. En omdat die kater zo heftig is, zullen gebruikers al snel geneigd zijn om meer van het middel te nemen.

De intensiteit van de afkickverschijnselen kan per persoon verschillen.

Afkickverschijnselen van 3MMC zijn:

• Lichamelijke en mentale vermoeidheid
• Slaapproblemen
• Angst en paniekaanvallen
• Depressie en soms suïcidale gedachten
• Irritatie en agressie
• Hoofd-, keel-, en buikpijn
• Minder gemotiveerd
• Beschadiging en verkleuring van aders

Veelgestelde vragen