Kratom

Wat is Kratom? Effecten en Bijwerkingen

Kratom is een bijzondere plant. In lage doseringen geeft het een stimulerend effect, in hoge doseringen verdoofd het juist. Hier lees je hoe dat precies zit.


Wat is kratom?

Kratom Mitragyna Speciosa is een tropische plant die van nature groeit in Zuidoost-Azië. De bladeren van de Kratom Mitragyna Speciosa, zoals de Kratom plant officieel heet, worden traditioneel met de hand geplukt en geselecteerd, gedroogd in de zon, vermalen tot een fijn poeder en tot slot opgelost in water, om zo een thee te maken. De kratom bladeren bevatten meerdere soorten alkaloïden: werkzame stoffen die verschillende effecten op het menselijk lichaam kunnen hebben.

In lage doseringen is Kratom een oppeppend middel met een euforische uitwerking. In hogere dosissen werkt Kratom juist verdovend. In bepaalde gebieden van Thailand wordt Kratom door een groot deel van de bevolking gebruikt als oppepper. Zij maken geen thee van Kratom poeder, maar kauwen op het blad, om zo de actieve stoffen uit de plant binnen te krijgen.

DIRECT IEMAND AAN DE LIJN?

Bel voor advies

bel 020 - 532 0030
Ma-Vrij van 07:00 - 22:00
Weekend 11:00 - 19:00

Kratom Mitragyna Speciosa plant en thee

Kratom wordt dus vooral verwerkt tot een thee en soms wordt op het blad gekauwd. Het roken of snuiven van Kratom poeder wordt sterk afgeraden: dit zorgt niet voor een merkbare effect en is zeer schadelijk voor je gezondheid.

Kratom effecten

Kratom (Mitragyna speciosa) is een boomsoort die voorkomt in Zuidoost-Azië, en het wordt vaak gebruikt als natuurlijk middel voor allerlei verschillende doeleinden. Bekende effecten van kratom zijn onder andere:

  • Pijnvermindering: Kratom wordt vaak gebruikt als natuurlijk middel tegen pijn, en sommigen beweren dat het even effectief kan zijn als opiaten zonder de bijwerkingen.
  • Vermindering van angst en stress: Kratom kan helpen om de gemoedstoestand te verbeteren en kan ook een kalmerend effect hebben, wat kan helpen om angst en stress te verminderen.
  • Verbetering van de concentratie: Sommige mensen beweren dat kratom hen helpt om beter te concentreren en hun mentale helderheid te verbeteren.
  • Energieboost: Kratom kan ook een energieboost geven, wat het popular maakt bij mensen die het gebruiken om zich te concentreren of om te presteren.
  • Vermindering van opiaten-afhankelijkheid: Kratom wordt soms gebruikt als hulpmiddel bij het afkicken van opiaten, omdat het kan helpen om de afhankelijkheid en de ontwenningsverschijnselen te verminderen.


  • Het is belangrijk om te benadrukken dat de effecten van kratom op individuele basis kunnen variëren en dat er nog veel onderzoek nodig is om de volledige effecten en de veiligheid ervan te begrijpen. Kratom is niet zonder risico en kan bijwerkingen hebben, waaronder misselijkheid, braken, duizeligheid, droge mond en slaperigheid.

    Ondanks het feit dat de structuur van de alkaloïden in Kratom in de verte lijkt op de actieve stoffen in psychedelische drugs als LSD en paddo’s, heeft Kratom geen psychedelische effecten.

    De combinatie van de alkaloïden zorgt juist voor oppeppende en verdovende effecten. De dosis die genomen wordt bepaald of het effect een meer kalmerend en verdovend effect heet, of juist oppeppend en stimulerend werkt.

Hoe werkt Kratom?

De belangrijkste werkzame stoffen, 7-hydroxymitragynine en mitragynine, zijn verantwoordelijk voor de meest typerende effecten van Kratom. Het blad van de plant bevatten echter nog vele andere werkzame stoffen, waardoor de effecten van Kratom sterk uiteen kunnen lopen per verschillende soort, per gebied waar de plant vandaan komt en bij verschillende doseringen. Ook allerlei bijwerkingen zijn het gevolg hiervan.

Mitragynine heeft een stimulerende werking op de opiaatreceptoren in de hersenen. Dit type receptoren hebben invloed op je humeur: Kratom veroorzaakt zo een euforisch gevoel. Opiaten als heroïne en opium stimuleren ook de opiaatreceptoren in het brein, maar Kratom richt zich, vooral in lagere doseringen, op een andere type opiaatreceptoren dan klassieke opiaten doen. Dit is de reden dat Kratom in lage doseringen vooral een stimulerend effect heeft, en in hogere doseringen pas meer in de richting van opiaat-achtige effecten gaat.

Kratom bijwerkingen

De meest voorkomende bijwerkingen, tijdens of kort na het gebruik van Kratom zijn:

  • Misselijkheid en hoofdpijn
  • Een droge mond
  • Diarree of obstipatie (verstoppingen)
  • Zweten
  • Jeuk over het hele lichaam

Op de lange termijn kan Kratom leiden tot een verminderde eetlust, gewichtsverlies en in extreme gevallen het ontwikkelen van anorexia. Daarnaast leidt langdurig Kratom gebruik in sommige gevallen tot hyperpigmentatie van de wangen, een aandoening waarbij de huid op de wangen donkerder wordt dan normaal.

Welke soorten Kratom zijn er?

Er zijn verschillende soorten Kratom. Kratom is verkrijgbaar in verschillende varianten. Elke variant heeft zijn eigen effecten en eigenschappen. Je kunt de verschillende varianten herkennen aan de kleur van de nerven in de bladeren.


Rode nerf

De meest voorkomende en populaire soort Kratom is de rode Kratom variant. Rode Kratom staat bekend om zijn verdovende en euforische effecten. Tot een dosis van 3 gram zijn de effecten voornamelijk euforisch, daarboven nemen de verdovende en kalmerende effecten de overhand.


Witte nerf

Witte Kratom heeft, in tegenstelling tot de rode variant, een meer stimulerend effect. In lage doseringen geeft witte Kratom een energieboost en verhoogt het de alertheid. Witte Kratom wordt vaak gebruikt ter vervanging van cafeïne.

Bij lagere doseringen, tot 3 gram, zijn de effecten van Kratom oppeppend en stimulerend, bij hogere doseringen komen de verdovende effecten meer naar voren.


Groene nerf

Kratom van bladeren met een groene nerf geeft een stimulerende werking, waarbij je je toch ontspannen en comfortabel voelt: groene Kratom combineert de effecten van witte en rode Kratom.

Wat zijn de risico's van Kratom?

Er zijn een aantal risico's verbonden aan het gebruik van kratom (Mitragyna speciosa). Hier is een lijst met enkele bekende risico's van het gebruik van kratom:


  • Onbekende kwaliteit: Omdat kratom niet goed gereguleerd is, is het moeilijk om te weten wat er precies in de producten zit die beschikbaar zijn op de markt. Dit kan leiden tot onzuiverheden of zelfs giftige stoffen in sommige producten.
  • Interacties met andere medicijnen: Kratom kan interacties hebben met bepaalde medicijnen, wat kan leiden tot ernstige bijwerkingen of zelfs levensgevaar.
  • Bijwerkingen: Kratom kan bijwerkingen hebben, zoals misselijkheid, braken, duizeligheid, droge mond en slaperigheid.
  • Risico op afhankelijkheid: Hoewel kratom soms wordt gebruikt als hulpmiddel bij het afkicken van opiaten, kan het ook leiden tot afhankelijkheid op zichzelf.
  • Risico op verwonding of overlijden: Er zijn gerapporteerde gevallen van verwonding of overlijden na het gebruik van kratom, hoewel het moeilijk is om te bepalen hoe vaak dit voorkomt.

Is Kratom verslavend?

Kratom kan zowel lichamelijk als geestelijk verslavend zijn. Herhaaldelijk gebruik van Kratom zorgt voor tolerantie. Dit betekent dat je lichaam langzaam maar zeker gewend raakt aan de actieve stof in Kratom. Hierdoor heb je steeds meer Kratom nodig om hetzelfde effect te bereiken. Ook zorgt gewenning ervoor dat je een grote kans hebt op afkickverschijnselen, zodra je stopt met Kratom gebruiken. Onrustige en angstige gevoelens, spierpijn, zweten, stuiptrekkingen en diarree zijn de meest voorkomende afkickverschijnselen.

Een geestelijke verslaving kan ontstaan wanneer je Kratom gebruikt om normaal te kunnen functioneren of om te ontsnappen aan je dagelijkse leven of problemen. Kun je niet zonder een dagelijkse dosis, dan loop je een groot risico op het ontwikkelen van een geestelijke verslaving. Hoe eerder je dit herkent en accepteert, hoe gemakkelijker het is om hier iets aan te doen.

Je kunt altijd terecht bij je huisarts, wanneer je je zorgen maakt over je Kratom gebruik. Wanneer nodig kan je huisarts je doorverwijzen naar professionele, gespecialiseerde hulp, zoals bijvoorbeeld een afkickkliniek.

Ben je op zoek naar een afkickkliniek in jouw regio die gespecialiseerd is in afkicken van Kratom? Met onze zoekfunctie vind je gemakkelijk en snel de beste optie voor jou.

Veelgestelde vragen

  • Is Kratom legaal?

    Kratom is vooral in de Verenigde Staten erg populair. In meerdere staten vind je barretjes die zich speciaal richten op het (legaal) serveren van Kratom thee. Geschat wordt dat zo’n 5 miljoen Amerikanen regelmatig Kratom gebruiken, vaak als supplement door intensieve sporters, maar ook als recreatieve party-drug. Er zijn echter wel een aantal staten in de VS waar Kratom verboden is, waaronder Alabama, Indiana, Vermont en Arkansas.

    In andere delen van de wereld is Kratom vaker verboden of streng gereguleerd. In Zuidoost-Aziatische landen zoals Thailand, Maleisië en Indonesië, waar de Mitragyna Speciosa van nature groeit, wordt de consumptie van Kratom niet toegestaan. In Nederland en België is Kratom (nog) legaal verkrijgbaar. Veel andere Europese landen hebben de laatste jaren echter wetgeving aangenomen die het bezit, de verkoop en het gebruik van Kratom verbieden. Het is dus nog maar de vraag hoe lang Kratom in Nederland nog legaal verkrijgbaar is.

  • Hoe lang werkt Kratom?

    Na het drinken van de Kratom thee komen de effecten na 20 tot 30 minuten opzetten, waarna ze afhankelijk van de dosis, 2 tot 4 uur aanhouden.

    Net zoals koffie, heeft Kratom een uitdrogende werking. Het dus raadzaam om voldoende, maar zeker niet teveel (nooit meer dan een halve liter per uur), water te drinken na het gebruik van Kratom. Hiermee voorkom je uitdroging van je lichaam en zo een ‘kater’ effect.

  • Is Kratom gevaarlijk?

    Langdurig gebruik van kratom kan leiden tot anorexia, gewichtsverlies, slapeloosheid en het donkerder worden van de huid. Sommige gebruikers hebben gemeld dat ze “kratom psychose” ervaarden – hallucinatie, waanideeën en ernstige verwarring. Kratom kan dus gevaarlijk zijn.

  • Wat is een veilige dosis voor kratom?

    Het is moeilijk om een specifieke dosis kratom te adviseren, omdat de juiste dosis voor een persoon kan variëren afhankelijk van verschillende factoren, zoals leeftijd, gewicht, gezondheidstoestand en de reden waarom kratom wordt gebruikt. Bovendien is er nog onvoldoende wetenschappelijk bewijs om aanbevelingen te doen over veilige en effectieve doseringen van kratom.

    In de traditionele medicijnen van Zuidoost-Azië, waar kratom vandaan komt, worden vaak lagere doseringen gebruikt dan wat vaak wordt aangetroffen in commerciële producten die in het Westen beschikbaar zijn. In deze traditionele setting worden doseringen van 1 tot 5 gram kratompoeder gebruikt, hoewel sommige mensen wel tot 10 gram kunnen gebruiken.

    In het Westen worden vaak hogere doseringen gebruikt, en sommige mensen gebruiken tot 20 gram kratompoeder per dag. Het is echter belangrijk om te benadrukken dat de risico's van kratom toenemen naarmate de dosis hoger wordt, en dat er nog veel onbekend is over de veiligheid van hoge doseringen.

Nog geen reacties

Doe mee met de discussie en plaats een reactie